健康 【50代健康管理】筋トレ！パーソナルトレーニング３ヶ月目心とカラダの変化 50代の健康管理。 筋トレを選択しているでめこです。 51歳からパーソナルトレーニングはじめました！ でめこ 2023年11月からスタ－ト！ 今月で3か月目に突入～。 ... 2024.01.29 健康
マインド（考え方・価値観・習慣） 訃報：経済評論家・山崎元さんが死去・・・ありがとうございました 今、携帯をひらいたら飛び込んできたニュ－ス、 経済評論家の山崎元さんがお亡くなりになられたとのこと。 かなりのショックを受けています。 （トウシル（楽天証券オリジナルの投資情報メディア）記事のリンクを貼ります） ... 2024.01.06 マインド（考え方・価値観・習慣）
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