インフレ（物価上昇）、すごいですよね。
今月の電気ガス代。一年前と比較すると、4割強増えていました。その他、生活必需品の値上げラッシュも続いています。
今後もインフレは続いていく、と言われています。
物価が上がると
お財布からお金を
出したくなくなるよ～
わかる！
お金使いたくなくなるよね。
今後も続いていく、と予想されている日本のインフレ。
それに対して、何も対策をとらないでいるのは非常に危険なこと！
インフレ（物価上昇）しても、購買力を落とさないために。
私たち消費者が、個人でできるインフレ対策について。書いてみようと思います！
インフレとは？
まず、インフレとは？
インフレとは、「物やサービスの値段が上がり、お金の価値が目減りすること」
たとえば。一年前は、一個100円で買えていたリンゴ🍎。これが、現在一個120円になりました。
リンゴだいすき！
一年前は100円出せばリンゴが買えたのに、今は120円出さないと同じリンゴが買えない・・・。
つまり、物の値段があがり、リンゴと交換するために必要なお金の量も増えた、ということになります。
そこで一年前と同じ値段（100円）でリンゴを買おうとすると、リンゴの量を下げないと買えません。
つまり。100円で買えるリンゴの量が減ったということ。
が—-ん。
それだけ100円の価値が目減りした、ということになります。Σ(￣ロ￣lll)ｶﾞｰﾝですよね。
預金通帳に100万円あったとして。一年前と預金額は変わらなくても、同じ100万円で買える物やサービスの量は減っています。
これが、インフレです。
インフレを放置しているとどうなるのか？
インフレを放置していると、わたしたち消費者はどうなるのでしょうか？
それは、「購買力（物やサービスを買う財力）が下がり、購買意欲（消費者がなんらかの商品を買いたいと思う意欲）も下がる」になります。
そりゃそうですよね。持っているお金は変わらないのに、買える量が減るのですから。
どこかで、買う量を抑えよう！となりますよ。
わたしもやっぱり、
お出かけ控えようかな～
とか。考えちゃいます。
ただ、
だいすきなリンゴは
好きなだけ食べたい！
🍎
いつまでも
だいすきなリンゴを
躊躇なく
食べられるボクでいたい！
そうですよね。
今後も生活レベルを下げたくない！今と同じ生活水準を維持したい！老後も楽しく暮らしたい！
と、多くの方が考えると思うんです。
であれば。インフレ対策について、早いうちから考えて行動したほうがいいと思います。
個人でできるインフレ対策！
個人消費者ができる、インフレ対策を書いて行きます。
実際、私がしてきたこと。やっていることになります。
インフレした商品は買わない
たとえば、小麦粉。激しく値が上がり、パンの値段も上がっています。
パンが好きな人は、大打撃ですよね。であれば、小麦以外の商品にも目を向けてみましょう。
そこで、お米です。日本人の体質に合っていると言われているお米。お米に意識を向けてみましょう。
これまでパン食だった一部を、お米に変えてみる。米粉を使ったパンに変えてみる。
などなど。小麦をお米に変えるようにします。インフレが激しい商品は買わないで、その他で代用する。
まずは、これを考えます。案外、惰性で食べていた、なんて気づきがあることも。
ちなみに私は独身時代。
毎朝かかさず
菓子パンを食べていました。
なぜならば、そこに菓子パンがあったから！笑。母親が、常に菓子パンを買い置きしていて、実家は常にパンがありました。
だから、食べていたんです。当時は「菓子パンがないと、なんか物足りないよね」と思っていましたね。
でも結婚してからほとんどパンは食べなくなりました。自分が買い物をするようになり、菓子パンを買わなくなったからです。
菓子パン欠かせない！と思っていたのに。今ではすっかり「菓子パン食べなくても平気」になっています。
パンに限らず、惰性で食べているもの、買っている物が実はあるかもしれませんね。
インフレした商品の中で「ほんとうにそれじゃないとダメなのかな？」と考えてみましょう。
必要ないものは、購入を控えることで無駄にお金を使わずに済みますよ。
固定費の見直し！
固定費の見直しも徹底的にやっちゃいましょう！
毎月確実にかかるお金（固定費）を減らすことで、そのぶんお金が浮きます。
浮いたお金は、インフレした商品の購入代に回すことができます！
- 保険料（不要な保険の解約）
- 電気ガス会社の見直し
- 通信費の見直し（格安スマホに乗り換え等）
- 住居費（住宅ロ－ン安い金利に借り換え／家賃の低い物件に引っ越す）
- 教育費（必要以上にお金をかけすぎていないか？）
- 車（本当に必要？手放すことは可能か？検討する）
これらを徹底的にやれば、インフレ率以上のお金を節約することができるかも！
ポイ活！
いまいちど、「ポイ活」について。考えてみましょう。
ポイ活のために、スーパ－を何軒もはしごするとか。ポイ活のために、車で5分のス－パ－で買えるものを、車で30分かけて買いに行くとか。
それは、時間と労力のムダになります。
ですが、いつも行くス－パ－に、ポイントサービスがあれば。それを活用しない手はありませんっ！
クレジットカ－ドも、複数枚持つのではなく、厳選した1～2枚を持ちポイントをもらう。
そのポイントは、生活必需品の購入に充てることで、生活費を抑えることができます！
浮いたお金は、ポイントで買えないものに回しましょう♪
わたしは
楽天カ－ドで
ポイ活しています！
ふるさと納税を活用しよう！
お得な制度代表【ふるさと納税】
これも活用しない手はありませんよ。ふるさと納税についてはもはや説明する必要はないほど、浸透されているお得な制度。
で・も。
実際、ふるさと納税を活用していない家庭も、まだまだ多いそうです。みなさん、やられていますか？
やってるよ！
というかた。すばらしいっ！であれば次はぜひ、みじかな大切な方へ。ふるさと納税のすばらしさ、お得さを伝えてあげてくださいね♪
身近な人が豊かになることは、自分の豊かさにもつながっています。身近な人たちと、豊かになりましょうね。
「満足度の高い買い物のしかた」を身につける
好きなものが自由に買えなくなる・・・
と考えると、それはストレスになります。
ストレスは、衝動買いに走らせる危険をはらんでいますよね。そこで、意識したいのは
満足度の高い買い物をすること
です。
同じ1,000円でも、自分ほんとうに気に入った好きなモノを買うのと、そんなに欲しくないけど妥協で買ったものとでは、満足感がぜんぜん変わってきます。
人は、自分の中（心）が満たされると、無駄にモノを欲しがらなくなります。
その結果、生活するのに必要がお金じたい、低く済みます。
ですが、満足いくお金の使い方をしているので、不満を感じていませんよね。
満足度の高い買い物の習慣、ぜひ意識してみてくださいね♪
家庭の働き手を増やし収入を増やす
インフレで支出が増えたなら。その分、収入を増やしていきましょう。
いちばん効果がでるのは、「家庭の働き手を増やすこと」です。
- 共働き
- 働いている子供にも毎月生活費を入れさせる
- 副業する
- 昇給する（給与アップの交渉！）
など。家庭の中で、収入の柱を増やす・太くする意識を持ちましょう。
ただ、そのせいで心のゆとりがなくなってしまうと本末転倒・・・。
無理のない範囲で。家族でよく相談をして。みんなで協力し合えたらいいですよね。
家族だからこそ、
お互いいい関係で
いられる「努力」
が必要ってこと
だね。
その通り！未だかつて経験したことがない「インフレ」。いちばん身近な家族と協力しなくて、どうするっ！ですよね。
いちばん身近な人ほど、お互いいい関係でいる努力は必要です。この機会にぜひ、
お金の使い方。お金の稼ぎ方。話し合ってみる。そのチャンス☆です。
インフレ率より成長する資産を持つ
これも良く言われている事です。
インフレ率が２％だとしたら。物価の上昇以上に増える見込みがある資産を持っておく。という考えもあります。
たとえば世界経済への「長期投資」。
経済が成長する場所に、お金を置いておく。お金を投じて、増やしてもらう。
ただし、これは「時間をかけて資産を育てる」方法です。
つまり、即効性はありません。
長期投資とは。長い時間をかけて、成長すると思う経済（国・企業）へ、自分のお金を投じること。
経済の成長に乗っかって、お金を増やすこと。それには時間が必要です。
最低15年以上。
時間をかける。
ですから、
老後資産のために
長期投資をして
インフレの備えに
しています。
老後、今と変わらない「購買力」を保つための備えとして。
わたしは「イデコ／つみたてNISA」お得な制度を活用し、長期投資で資産を増やす努力を選んでいますよ。
まとめ。インフレ対策は個人で出来る
まとめ。
個人で出来るインフレ対策について書きました。いかがでしょうか？
ぶっちゃけ、私たち消費者は。今も未来も【購買力】(物やサービスを購入する財力)をキープしたい！
そのために。個人ができるインフレ対策はあります。
案外できることはあるな、と感じていただけたら、うれしいです。
今すぐにできることから、できる対策をとって購買力を維持していきましょう♪
最後までお読みいただきありがとうございます。ではまた明日～♪
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