今日から11月です！11月中にやっておきたいこと

今日から11月ですね。

は・や・い。

11月中にやっておきたいことを、今日はシェアしたいと思います。

11月にやっておきたいこと。2023年の準備

11月中にやっておきたいこと。

それは、ワタナベ薫さんの未来手帳・11月のワ－クにあるように、

「準備」です。

2023年の準備を、この11月から始めます。

2023年の準備を2022年11月にはじめる理由

2023年の準備とは、来年どうなりたいか？を決めておくことも入ります。

え？

・・・来年の目標は、年が明けた、2023年1月に決めるんじゃないの？・・・

と思うかもしれません。

なんとなく、新年に今年の目標を立てる、と。そんなイメ－ジって、ありますもんね。

しかし、11月中に来年の準備をやっておいた方がいい理由も、ちゃんとあるのです。

未来手帳より。

よいスタ－トダッシュのために

新しい年にエネルギ－値高めで行動をするのに、この11月くらいから準備をしていたほうがいいのです。

1月になって新たな気持ちで行動しようと思っていても、行動することに慣れていないと、一週間くらいでモチベ－ションは下がってしまい、いつも通り、何も行動できないまま一年が過ぎてしまう、ということもよくある話です。

引用：人生が変わる　未来手帳2022

2023年。よいスタ－トダッシュを切るためには、エネルギ－が高いほうがいい。

エネルギ－を上げておくためには、はやめに準備運動をしておいた方がいい、ということですね。

なぜ12月じゃないのか？

今年の内に、来年の準備を始めておいた方がいい理由はわかりました。

じゃあ、11月じゃなくて12月でもいいんじゃないの？という疑問もわいてくるかもしれません。

12月でも別にいいと思います。ただ、12月はなんとなく、世間全体的に「慌ただしい」って感じがありませんか？

師走です。走ります、師も。それぐらい、忙しくて、あっという間に過ぎるのが12月。

忙しい中でも、時間を買い取り、来年の準備をするってのも、もちろんOK。ただ、先ほど書いたように12月は、なんとなく世間が慌ただしい・・・。

いい意味でも、「落ち着きがない月」。そんな感じですよね。

で、一般的に目標を立てたり。未来をイメ－ジして、ワクワクする時は。できれば、できるだけ落ち着いた環境の中でやる方が効果的、と言われているんですよね。

その方が、インスピレーションがわきやすく、本当に望んでいることとつながりやすい、とか。なんとか。(なんとかって。笑)

例えばどんな場所が好ましいのか？というと・・・

• お気に入りのカフェ
• 高級ホテルのラウンジ
• 美しい自然の中
• 水の流れのあるところ（温泉とか良いですね～）

落ち着く、安心安全な場所で、ひとりになって。ゆっくりと、来年の目標を立てる。

これが未来の目標を立てたりするのに望ましい環境、と言われています。

12月にも、そんな時間を作れる人は問題ないと思いますが。

多くの場合、12月は新年の準備に追われて、気が焦る～ということの方が多いですよね。

そんな「気が落ち着かない」中で、2023年の目標を立てたり、どんな風に過ごしたいか？考えるよりも、

できれば、ゆっくり。落ち着いて。自分の感覚を、しっかり味わいながら。

自分が「本当にやりたいこと」とつながり、2023年どうしたいのか？を書き出す。そして、その準備をはじめる。

その方が、よりいい状態で2023年のスタ－トを切れる気がしませんか？

11月の未来手帳：2023年に向けて構想を練るワ－ク

11月のワ－クは、2023年に向けて構想を練るワ－クです。

「来年はどうしたい？今からその準備を」と書かれていますよ。

ワークの内容は、

・今年中に終わらせておくことをリストアップしましょう

・2023年はどんな年にしたいですか？たった一つだけ達成したい目標を決めるとしたら、それはなんですか？

引用：人生が変わる　未来手帳2022

とあります。もう一つありますが、未来手帳をお持ちの方はぜひ、チエックしてみてくださいね。

そしてぜひ、ワークもやってみてくださいね。

私も今週か、来週までにはワークに取り組みたいと思います。

どこでやろうかな～♪

最後までお読みいただきありがとうございます。ではまた明日～♪