貯めたお金が使えない！お金はあるのに、使えない！
楽しくお金が使えない！
そんな「お金が使えない病」（勝手に命名）の人は、かなり多いのではと想像します。
わたしも「お金が楽しく使えない病」に悩まされてきたひとり。
結婚してから症状が悪化しましたね～。
当時を振り返ると、
お金はあるのに「お金がない」と頭の中で語り、自分にインプットしていた状態。
伝わります？
これをやっていると、想像以上に心が病みます。
この状態で、これからの人生を豊かにするのは、少し難しいかもしれません。
なぜなら今の世の中、お金を使う場面はとても多いから。
でも、安心してください。
「自分のお金の思い込み」と向き合い、これからの人生に相応しくない、と思えばそれを手放し、
そして、これからの人生に必要だと思う考え方を、新たにインスト－ルすればいいのです。
それと同時に
「お金を使うトレ－ニング」
もはじめれば、少しずつお金を楽しく使えるようになります。
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過去の私は「お金使えない病の重病者」でした
はじめに少し、私のはなしをさせてください。
過去の私は、とにかくお金を使うのがイヤでした。とくに結婚してからひどくなりましたね～。
もともと不安を感じやすいタイプだったのと、結婚当初夫には貯金が全くなかったので、さらにお金の不安が加速しました。
お金の不安を解消したく、とにかく貯金！
がむしゃらに、お金を貯めました。
それから、独身時代に貯めたお金は「何かあった時のため」にとっておく。
だから、このお金は使えない。そう決めていたんですね。
なので頭の中はいつも「お金がない」がリフレイン。
思考がそうなので、態度にも、言葉にも、それは滲み出ていました。
ケチケチ星人。(^_^;)
当時は月に一度の外食もできなくて。たまにはお金を使って外食したい夫と、ちょいちょい険悪なム－ドになっていました。(;^_^A
お金がない（使えない）原因はなんですか？
当時、お金がない！と考える時や、外食したがる夫をみると、腹が立って仕方がなかったんですよ。
なぜ腹が立つのか？それは、「お金がないから使えない、その原因を夫のせいにしていたから」です。
- 夫が独身時代、ちゃんと貯金していればこんなことにならなかった
- 夫がちゃんと頭金を貯めてから、住宅ロ－ンを組めば、こんなことにならなかった
- 夫がもっと稼ぎがよければ、こんなことにならなかった
などなど。お金が使えない原因を、夫のせいにしていたのです。
お金がない、と言っていると、かならずそれを誰かのせいにしたくなります。
だって、わたしは頑張って貯金しようとしているんだもの。
だって、わたしは主婦しながら、フルタイムで働いているんだもの。
それなのに・・・って、なっちゃいますよね。
すると、突然ストレスで、衝動買いをしてしまうなんてことも。
その度にまた
「お金使っちゃった・・・。お金減っちゃった・・・はぁ。。。」
と自己嫌悪。
お金が使えない理由を、コントロールできない他人のせいにしたり。
使わないと決めていても、お金を使う機会は人生からなくなりませんから、かなりストレスに。
だから「心が病む」のです。
お金はあるのにお金が使えない、と思う方、それはなぜでしょうか？
たぶん、多くの場合「もしもがあった時に、お金がないと困るから」ではありませんか？
イライラ、もやもや。そして不安。この状態は、波動の状態も良くありませんよね。
わたしも「お金がない」と思う時は、いつもモヤモヤやイライラを感じ、この時の波動はかなり低い状態といえます。
しかも、引き寄せの法則でいえば「望まないものを、語っている状態」
なので、できるだけ早く「お金がない！」という思考状態から抜け出したほうがいい！となるわけです。
お金はあるのに使えない病・治療法は「お金を使って自分を喜ばせる」
お金はあるのに使えない病。その治療法のひとつは、
お金を使い、自分を喜ばせる。
これをトレ－ニングすることです。
お金を使う練習になりますが、意識したいのは「自分を喜ばせる」という点。
値段を気にせず欲しいものを買う
お金が使えない、という方はここ最近「自分が本当に欲しいもの」を購入した記憶がないのではありませんか？
たとえば、何かを買う時。いつもいつも「値段」を気にして買っていませんか？
私はそうでした。
そこを、変えました。
これからは、自分がほんとうに欲しいものを買おう、と決めたんですね。
優先順位と使ってもいい金額を決める
とはいえ、なんでもかんでも値段を気にせずほしいものを買っていたら、お金なくなっちゃいますよね。
バランスは大事。
そこで、「優先順位」と「使ってもいい金額」を決めるのです。
あなたが、ここだけは譲れない、という大好きなものひとつ。決めてください。
そして、それだけは本当に欲しいものを買う、と決めてください。
さらに、いま手元にあるお金の内、自由に使える金額も決めてください。
それは好きなように使ってもいいお金、となります。
ちなみに私の場合、まずは「服」。
子どもの頃から服が大好きだったのと、お気に入りの服を着ている時、心がすごくウキウキして、いい気分になるのを知っていたので、そこに「お金を使う」を決めました。
しかも、「心が喜ぶ服にだけ、お金を使う」と決めたんです。
満足度が高い買い物をすることで、お金を使う＝良いことと体に覚えさせる
これまでも、散々服を買っていました。
でもそのほとんどがやっぱり「値段ファースト」で選択していたんですよ。
だから、満足度が高くなかったの。
お金を使う＝嬉しいこと＝満足できること＝良いこと
そういった「成功体験の記憶」を増やすために。自分の心が喜ぶお金の使い方は、ぜったい必要なんです。
ぜったい、って言っちゃった。でも、ここは絶対と言わせてください。
こんな感じで、少しずつ楽しくお金を使うトレ－ニングを始めました。
その結果、すこしずつ使えるお金が増え、しだいに苦手だった
【自己投資や目に見えない経験】
にも、お金を回せるように。
ま、もちろん、いまも大きな金額を動かす時は、「いいのかな」と考えますし、やめることもあります。
これも経験。
その結果もすべて、データとして取っておきます。
意識してお金を使い、意識してデータ採取することで、最近や～っと、
(たぶん)ここは、お金の流れを止めちゃいけない場面だろうな。(たぶん、だけどね)
と、そんな風に考えられるまでには、なんとか。
今後、どう変化していくのか？ブログで引き続き報告していきますね！
まとめ。お金も使わないと使い方は上手くなりません。
まとめ。
お金はあるのに、使えない。
この状態に息苦しさや、もやもやを感じるようなら、お金とのつきあい方を見直してもいいタイミングかもしれません。
- なぜ、お金はあるのに使えないのか？
- 使わない理由があるとしたら、何だろうか？
多くの場合、「将来が不安」。
だから、お金が使えないになるかとおもいます。
でも、未来どうなるか？など、だれにも分かりません。
不安は言い出したら、ほんとうにキリがありません。
近い将来、必ず使う予定のお金(教育費など)を貯めつつ、それでもなお、余裕資金があるならば。
次は、そのお金の一部を使い、自分を喜ばせるトレーニングで、
【お金は使ってもいいんだ！】
と、楽しい成功体験の記憶を、積み重ねていきたいですね。
今日は、わたしも過去かなり悩まされた【貯金はあるのに、お金が使えない！】について、シェアしました。
何か参考になることがあれば、嬉しくです。
最後までお読みいただきありがとうございます。ではまた明日～♪
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