さいきん「波動」や「意識」について、書いています。
良い事を引き寄せたい、人生変えたい、といった時の波動や意識のはなしをザクっとまとめると、
「運気を上げたければ、波動を高くしよう」になります。
が、しかし。
「運気を上げたければ、波動を高くしようと意識しないこと」という話しも、実はあるんです。
どっちよ－－－！
と、
思わずツッコミたく
なりますね。
どういうことか？書いていきます♪
波動を高くしようと意識しすぎると陥りやすいワナ
「波動を高くしたほうが、いい事を引き寄せやすくなるよ～」と聞けば。
そりゃだれだって、「よっしゃ、波動を高くするぞ！」って思いますよね。
で、波動を高くしようと、がんばっちゃいます。波動を高くするために、
- たのしいことを考えて
- 心地いいものを選び
- 浄化をして
- 良いものを食べ
- まいにち感謝
と、波動が高くなると言われていることをして、波動を上げようと頑張ります。
私も、意識してやっています。が、時にそれができないこともあります。
そんな時、できなかった自分を「これじゃだめだ！」と、つい責めてしまうってこと。ありませんか？
これが、「波動を高くしようと意識しすぎる時、陥りやすい罠」なんです。
人間なので波動が高くいられない日もある
すごく当たり前のことを書きますが。
人間なので、波動が高くいられない日も、普通～にあります。波動が低くなる日も、あるんです。
ぶっちゃけ、波動が高くても、いやなできごとは起きます。
たまたま、ということは、誰の人生にもあるんです。
コントロールできないこと。コントロールできること。世の中には、この２種類のできごとが、あるのです。
そして、人間に限らず、すべての物はそれ特有の周波数・波動があります。エネルギ－のかたまりです。
なので、常に振動しています。上がったり、下がったりを繰り返している、ということ。
また人間には「良い自分」と「良くない自分」、両方が存在しています。
波動が低い日は「良くない自分」が出てきやすい、といわれています。
自分自身に当てはめてみても、体調が悪い日や疲れている日などは、ネガティブな自分が出てきやすくなりますね。
波動は低い日もあれば、高い日もある。低い日はネガティブな自分が出てくることもある。
と、これは人間として普通のこと。なのに、そこを責めてしまうのは、ものすごく筋違いなんですよね～。
でも、いい事を引き寄せたくて、波動を高くしよう！とやっているのですから。波動が低い＝悪いことを引き寄せてしまう！と、つい恐怖や不安を感じてしまうんですよね。
でも大丈夫です。
波動が低い日があっても、すぐに悪いことを引き寄せたりしませんから。(^_-)
波動を意識して過ごしてきた経験からも、それは言えます。
ただし、ずっと波動が低いままでいると、意識は常に不安や恐れに向いています。
すると、頭の中で常にイメ－ジすることもそうなり、現実にもそれと似たようなことが起きやすくなるのは、たしかにあると思います。
じゃあ、波動が低い時はどうしたらいいのか？ですが・・・
波動が低い時はそれを自分で認める
波動が低い時や、波動が低い行動をしてしまった時は。
「やっちゃったな～。でもま、こんな自分も今日はOK！」と赦す。
赦（ゆる）す。許すというよとは、赦す、です。赦すとは、罪や過ちを責めない、という意味。ここがコツ！
ブログではいつも、「自分をごきげんに～」とか。「いい気分でいよう～」とか。発信している私ですが、時に機嫌が悪くなるときもあれば、気分が悪い時もあります。
そんな時、昔は「ダメダメ！こんな自分じゃ、悪いことを引き寄せてしまう！いい気分でいないと！」とやっていました。
が、これ、逆効果なんです。なぜなら、
波動を高くしなくちゃ、という思いは、「今は波動が低い」からきているものだから。
より、波動が低い自分を強調してしまうことになります。ガ－ン。
でも、対策はあります。それが、「赦す」。
波動が低い時も、波動が低い自分を責めない。責めないで、「人間だもの。そんな日もあるよね、OK！」と自分で自分に許可を出してあげる。
許されると、感情にも居場所ができるので、だんだん落ち着いて目立たなくなるんですよ。
これは実際やってみないとわからないので、ぜひ一度、騙されたと思ってよかったら試してみてくださいね。
波動は気にしすぎると下がる
ここまでをまとめると、
「波動は、高くしようと気にしすぎると、逆に下がってしまう」
ということになります。
高くしよう、高くしなければ、高くするべき！になってしまうと、「今は、波動が低い」になってしまうんですね。
すると、ちょっとした「波動が低い状態」がものすご～く気になってしまい、そこにフォーカスしてしまうんですよね。
あ、これも波動が低いことだ。あ、これもだ、みたいに。これじゃ、逆効果。
なので、波動を高くする究極のコツは、「気にしすぎないこと」。
波動が低くても、ぶっちゃけ、生きていけます。
ただ、波動が高くなったら、もしかしたらもっと楽しく生きていけるかもしれないですよね。
「試してみようかな」ぐらいの気軽な気持ちで楽しみながら取り組むのが、波動を高くする究極のコツ。
波動が低いことをしてしまった後は
もし、波動が低いことをしてしまった時は、わたしは
「明日は、波動が高くなることをしよう」と決めます。
どういうことかというと、たとえば私の悪習慣のひとつに、
「夜、動物や車中泊ひとりキャンプの動画を延々と見てしまい、寝る時間が遅くなる」という癖があります。(;^_^A
分かっているんです、これをすると、お風呂に入る時間がおくれ、寝る時間も遅れると。
寝る時間を遅らせないために、「今日はシャワ－だけにしよう」とか。「今日は、湯船につかるだけで、髪は洗わずにいよう」とすることもあります。
また、寝る時間が遅れると睡眠不足になり、翌朝ウォ－キングができなかったり。ブログを書く手が進まなかったりと、悪影響があります。
わかっているのに－－－－－！時になぜか、それをやってしまうこともあるんです。仕方がない、人間なので。（笑）
ただ、そんな日に意識していることは「明日は、早く寝よう」と決めることです。これは必ずやっています。
すると、翌日は動画を一本だけ見たら、お風呂に入ろう！とでき、さらに翌日は動画を見ないでお風呂に先に入ろう、とできるんですよね～。
すでにやってしまったことをいつまでも後悔するのではなく、そこから何かを学び、「明日はこうしよう」と決める。
これだけで、低い波動から抜け出すこともできます。
波動が低いことって、依存性が高いものがおおいので（簡単に快楽を覚える系）ずるずるやり続けてしまいやすいのです。
でも、やっちゃったものは、しょうがない。それはOK！楽しかったし、良しとしよう。で、切り変える。
そんなことも習慣にしております。ダラダラするときは、「今はダラダラする！」ときめてダラダラを楽しむってのも、いいですよね～♪
どうせやるなら、意識して、それを楽しむ！波動が低いことも、楽しみながら。感謝しながらやる。
そうすれば、結果的に「高い波動」になっちゃう、ってこともわりとあるようです。
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最後までお読みいただきありがとうございます。ではまた明日～♪
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