11月ももう後半！
11月中にすると良いこと。
10月に引き続き、2023年のはじめにたてた目標を、少しでも前に進ませておくことです。
今年もほんとうに残り僅か。今年の目標の期限が迫ってきました！
少しでも先に進め、達成感を味わい、2024年。良いスタ－トを切りましょうね。
11月にすると良いこと。まずは目標を見直してみる
11月は今日を入れて、残り13日あります。
13日あれば、なにかしらできる！
この土日でまずは、今年の目標を見直してみるのはいかがでしょうか。
わたしはワタナベ薫さんの未来手帳を使っていますが、P20～21に【エイトゴ－ルズ～人生のバランスを取る8つの目標】があります。
人生のバランスを取る8つの目標
- 環境
- 仕事・キャリアアップ
- 対人関係
- お金・経済状況
- 健康
- メンタルの安定
- 楽しみ・余暇
- パートナ－シップ・家族関係
引用：ワタナベ薫さん「2023年・未来手帳」より
ここにそれぞれ今年の目標を書いていますので、それを見返しました。
みなさんは今年の目標、どこに書いていますか？
ノート？手帳？スマホのメモ機能？
ぜひ、今すぐ見返してみてくださいね。
11月にすると良いこと・できている部分を確認
目標を見返したら、まずはすでにできている部分を確認します。
ひとは、どうしても「できていない部分」に目が向き、自分を責めてしまいがち。
そうなると、エネルギ－値が下がり、ますます行動できなくなります。
ですからまずは、できている部分を確認して、気分を上げてみてくださいね。
もしかしたら。目標自体、書いたことを忘れていた、ってことはありませんか？
それでも案外、できていることってありませんか？
目標達成に関係するにかを、していたりしません？
不思議なんですが、目標を忘れていてもそれに関係することをやっていた、ってことがあったりします。
一度決めると、脳はそれを無意識でも覚えていて、自然と行動していたりするもの。人間ってすごいですよね。
きっと、何かしら出来ている事はあると思います。
どんな些細なことでもいいので、目標達成まで行かなくても、少しでも行動したことがあればカウント！していきましょうっ！
11月にすると良いこと・すぐにできることをやる
目標をチエックして、進んでいないこともあると思います。
わたしも、けっこうありました！
その中から、できれば、
- 優先順位の高いもの
- 緊急じゃないが、重要な項目
を、少しでも先に進めることをおススメしたい。
その方が、達成感や満足感をより味わえるから。
達成感、満足感が高い方がエネルギ－値はあがりますよね。
その高いエネルギ－のまま、感謝の波動に包まれて、今年を締めくくる。
そして、来年を迎える。
すごくいい波動状態で今年を締めくくり、新しい年を迎えられると思いませんか？
年の終わりとはじまりは肝心！
年の終わりとはじめってすごく肝心ですよね。
はじめがダラダラしてしまうと、そのままダラダラ～で一年が終わってしまうし。
また、一年の締めくくりが「今年も何もできなかった・・・」と印象が悪いと、年明けもそのイメ－ジを引きずってしまう。
なので、11月中にぜひ！2023年の目標を少しでも先に進めて、エネルギ－値をあげてみてくださいね。
わたしも頑張ります♪
これをやります！宣言
わたしは今年の目標である、
- 筋トレ
- 本の整理
をやります。
筋トレは今日、この後ジムの体験に行ってきます♪
本の整理は、本日、ネットで引き取りを申し込みました。うちに引き取りに来る日が決まっているので、もうやるっきゃない状態。
自分で自分を、追い込みました・・・。
まとめ。終わり良ければすべてよし＆はじまりが肝心
11月中にすると良いこと。
- 2023年の目標を見返す
- 出来ている部分を確認
- できていないもので優先度の高いものに着手
これをすると、
終わり良ければすべてよし＆スタ－トダッシュが肝心！
の両方、良いとこ取りができます♪
2023年も、そして2024年も「良い年」にしましょうね。
最後までお読みいただきありがとうございます。ではまた明日～♪
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