運を良くしたいなら、まずは環境を整えること。これは基本です。
なぜならば、人は長くいる場所や人に影響を受けるからです。
いい環境にいれば、いい影響を。悪い環境にいれば、悪い影響を受けます。
ですので、運を良くしたいと思うのであれば、いい環境に自分の身を置くと、運気もアップしていきます。
そんな環境つくりのはなしを、今日はシェアしたいと思います。それと、環境を変えたいなら、やってはいけないことも、シェアしたいと思います！
環境を変えたい時にやってはいけないこと
まずは、今日一番シェアしたい重要ポイントから！
環境を変えたいなら、やってはいけないこと。それは、
違和感をスル－すること
違和感とは、
- なんとなく、イヤだな
- なんかモヤモヤするな
といった感情。
とくに
言語化できない
違和感ほど
スル－しない方が
いい。
ここが使いにくい～とか。そういった言語化できる場所は、わりと気づきやすく、見直しもしやすいのですが。
なんとなく・・・説明できないんだけど・・・という違和感。こういった部分、ついついスル－してしまうんです。が。
私の経験上、言語化できない「なんとなく違和感を感じる部分」こそ、はやく片づけた方が良い！と思いますね。
なぜなら、そこが人生の流れが変わる、大切なポイントになる可能性が高いから。それと、重要な部分なので、後回しにするほど、時間がもったいないから。
私も、整えてからが快適すぎて！もっと早くからやっておけばよかったな～と思う部分、たくさんあります。反省しています。(;^_^A
【環境を変えたいなら、これはやらないで！】
言語化できない違和感を、スル－し続けること。
【違和感を感じたらこうしてみよう】
言語化できない違和感を感じた時は、
- わたしはなぜ、モヤモヤしているのだろう
- どこに、モヤモヤの原因があるのだろう？
- 何がイヤなのだろうか？
と、自問自答がおススメ。すると、違和感の答えが見つかります。
環境には2種類ある
環境には2種類あります。
- 住環境
- 人間関係
どちらも人生において、ものすごく大事な部分。人生に影響を及ぼす、大事なものです。
※自分の経験からも、環境はものすごく大事だな～と実感しています。ですからこのブログでは、環境（住環境）と人間関係をカテゴリ－分けしています。
環境は自分で作るもの！
では。居心地のいい環境は、どうやって作っていけばいいのでしょうか？答えは、
環境は、自分で作る。
環境は、自分で作るものです。環境は自分で作れます。自分で選択することが、できます。
・・・イヤイヤ、そんなの無理！今いる環境は、自分で変えることなどできないよ～と思いますか？思いますよね。私も何度も思いました。
でもですね、、、できました。はい。できました。住環境でいうと・・・
さいきんは
移動できる
自分の部屋を
作り始めて
おります。
過去には、
- 職場での昼休みを一人で過ごすようにし、ひとりになる環境を確保した
というのもあります。これは、投資の知識をつけるために、経済新聞を読む時間を作りたかったから。
そのために、昼休み一人で過ごすことにし、自分でその環境をつくりました。
必要なのは「決意」と「勇気」
ランチタイムを一人で過ごす環境を作るのに、葛藤がありました。そんなの、無理だよね～と思いました。
それまで、何十年と一緒にランチをしてきた同僚に「今日から一人でお昼休み食べるね」と言わなくてはならないのですから。
さすがに
悩みました。
でも、やることにしました。
その時に必要だったのは、「決意」と「勇気」。
凡人な私でも、「自分にとって心地の良い環境は自分で作る」と決意し、
そして、「相手にどう思われてもいい」と、勇気をもって行動に移す。
コツコツできる事から始めたら、自分にとって心地の良い環境を作ることができました。
ちなみに、職場でのランチを一人で食べるね、と伝えた後も、その同僚たちとはいい関係を保っております。
環境を整えるタイミングに違和感という「サイン」は来る
さいきんは自分の部屋作りに精を出している私。
自分の部屋をつくりたい。これにもはじめ、違和感というサインがなんどもきていました。
どいうサインか？というと、
- 夫がやたら早起きになった！
ｗｗｗ
やたら、早起きになったんです、我が夫。
わたしがダイニングテ－ブルでブログを書いていると、二階から降りてきてさ。
リビングで新聞読んだり。テレビをつけたり。話しかけて来たり。ダイニングテ－ブルで朝ごはんを食べたいんだけど、と言い出したり。（当たり前のことですね）。
そのたびに、わたしはモヤモヤ・・・。これが、違和感。サインだったのです。
自分の環境が居心地が悪いことを、他人にせいにしていた
その時、私はこう思いました。
「夫、もっとゆっくり寝ていてくれ！」「こんなに早く、起きてこなくていいから！」と。笑
まったく
失礼な嫁ですね～。
でも、けっこういらっしゃいませんか？私と同じことをしている方。（いない？）
とにかく私は、自分が好きなようにパソコンができない、環境が悪いことを、早起きしてくる夫のせいにしていたんですね～。
つまり、夫に変わってほしい！と期待していたんです。その期待はことごとく、裏切られまして。
夫は今も、早起き。今朝も、早起き。
だったら、私が変わればいい
そこでようやく気が付きました。
夫は変えられない。であれば、自分が変わればいい、と。
もっと
はよ
気づけ～。
まずは今の自分にできることをして環境を動かす！
ということで。
まず私がしたことは、「休日の朝は、和室でパソコンを開く」でした。
今の違和感を言語化すると、
- 夫がいるリビングではパソコン作業がはかどらない
- 夫が朝食を食べる時間になると、パソコンを閉じないといけない（作業が中断される）
などがありました。
これら、違和感を解消するには、「ダイニングテ－ブル以外の場所でパソコンをする」。
そのために、自分の部屋を作ろう。と考えましたが、自分の部屋を作ってからでは、遅い。
いまの環境は変わりません。なので、自分の部屋をどうするか？考えつつ、現時点では、いま出来ることをする。
ということで、休日は和室の押し入れをテ－ブルにして、パソコンを開くことにしました♪
これなら、
いちいち
パソコンを
閉じたり開いたり
しなくて済む♪
環境は、「すべてそろってから」じゃなくてもいいい。
徐々に、自分にとって心地のいい環境を選んでいく。そんな感じで、今の自分にできることまずはやっておりますよ～。
現状を変えたいなら、まずは今にちいさなヒビを入れてみよう
今の自分にできることをすると、今の環境にすこし「ひび」が入ります。すると、そこがきっかけとなり、もっといい環境につながっていきます。
ちょっと変えただけでも、環境がよくなり、居心地がよくなることを体感できるので、もっと良くしていきたくなるんですよね～。
まずは、ヒビを入れて、現状を少し変えること。いまの環境で出来ることは、必ずありますからね♪
ファーストステップは、すごく勇気が要ります。が、それさえできれば、あとはもう一歩。もう一歩、と歩数を刻んでいくだけでいいのですから。
まとめ。環境は自分で作るもの
まとめ。
環境には、
- 住環境
- 人間関係
の2種類があります。
どちらも、自分にとって居心地がいい状態は、自分で作ることができます。いや。むしろ、自分にしか作れないと私は思っています。
誰かに作ってもらおう！と、他人に期待するのはやめましょう。
他の人も自分のことで精一杯です。わたしのことまで手が回りません。それに、万が一。誰かが環境を用意してくれたとしても、たぶん気に入らない。
私にとっての心地よさは、私にしか分からないから。
※理想の環境を自分で決めて、それを実現するのに誰かの助けが必要であれば、その時は他の人にお願いしましょう♪
リフォ－ムとかね。
いつか、
リフォ－ムもいいな～♪
そんな感じで、自分で自分にとって、理想の環境を作る。これからもコツコツ継続していきますね。
最後までお読みいただきありがとうございます。ではまた明日～♪
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