お金の不安・・・
50代は、お金の不安を感じやすい年代。
なぜなら、「定年」「ねんきん生活」「老後」が、より身近に感じるからです。
（老後のために早くお金を貯めないと）と、焦りを感じつつ、それまで子育てや仕事で忙しく、お金のことはつい後回しにしてしまった、という方も多いことでしょう。
また、2024年からスタ－トした「新NISA」。投資のことはよく分からないが、やらないと将来お金に困るのではないか？と、不安になっているかもしれません。
お金の不安を軽くする3ステップ
老後のお金が不安だから、貯金や投資をやらないと！
と考えるのであれば。まずは、その貯金や投資に回すお金を捻出させることが先。
ところがこれまでお金回りの整理をまったくしてこなかった場合、なにから手を付けたらいいのか分からなくて、そこで思考がストップしてしまうことも。
そんなときは、
- 収入と支出を把握
- 家計の見直し
- 生活の縮小
まずはこの3ステップ。
私の経験上。これをスッとばして、お金の不安を軽くしていくのは難しいと思います。
不安は「分からない」から不安になる
不安というのは、
- 経験がないこと
- 分からないこと
に対して、起きやすい感情。
お金に関して言えば、「このままの金銭感覚で、将来お金が足りるのか？」「老後、ねんきんだけで生活できるのか？」など、まだ経験がない将来のお金に対して不安になっています。
でも、未来は誰にも経験できないので、将来どうなるのか？その答えは、いくら考えても出ないんです。
将来どうなるのかがわかれば、楽なんですけどね。
でも、それは不可能。
いくら考えても無意味です。
今のお金の使い方を把握し自覚する意味
将来は誰にも分からない・・・。じゃあどうしたらいいのか？というと、
まずは、今のお金の使い方を把握し、自覚することです。
自分のお金の使い方を、しっかり意識すること。
なぜこれをするのか？端的にいえば、
未来は、今の延長線上にあり、今が未来につながっているから。
将来の不安も、その時が実際やってきて、そこで一気にお金の不安がなくなる訳じゃありません。
それまで不安を軽くする行動を起こしてきた結果、しだいに不安って軽くなるもの。
そのためにも、まずは今（現状）を確認することです。
現状を確認すれば、お金の不安を軽くするヒントは見えてくるから。
現状把握をしたら自分のお金の使い方をジャッジ！
現状を把握したら、自分のお金の使い方をジャッジします。
自分のお金の使い方は、いまのままで大丈夫なのか？判断します。
判断基準がないと分かりにくいかもしれませんので、私の判断基準（合格ライン）を参考までにシェアします。
- 手取り収入の8割以下で生活できている
- まいつき貯蓄ができている
- ボ－ナスは貯蓄や投資に全額回せる
- 住宅ロ－ン以外に借金がない
かなり厳しい合格ラインと感じるかもしれませんね。
でも、この状態でないとお金の不安を感じない家計、にはならないんです。
なぜなら、こうでないと「お金のゆとり」が持てないから。
お金のゆとりは心のゆとり。
心にゆとりがあると、不安も感じにくくなります。
そのためには、まずは、お金のゆとりをつくることがキモ。
それに、冷静に考えてみると、
- 収入ぜんぶ使い切る「宵越しの銭はもたない」金銭感覚
- 欲しいものはすぐにローン（借金）を組んで買う「借金グセ」
- ボーナスで赤字を補填する「マイナス」家計
これじゃどう考えても、お金に不安を乗せるなというのは無理ですよね。(;^_^A
まれに、この状態でもお金の不安を感じない、特別なメンタルの持ち主もいるようですが。
それは、めったにない「外れ値」。再現性がありません。
こと、お金に関しては
■正しいやり方（正解）
■再現性の高い方法
が存在しています。
まだ経験がないことに不安を感じる、ごく普通のメンタルの持ち主は、正しいやり方・再現性の高い方法を選べば、ある程度まではイケる！と思っています。
不安に蓋をして、（大丈夫、なんとかなる）と言い聞かせ。
でも実は不安の火種がくすぶっている状態は、本来の自分と一致していません。
ここから脱出する、その意識を持つことがトリガ－になります。
ちなみに、わたしもこのラインに到達したのは、つい最近です。
40歳のとき、お金回りを整理し始めたころは、住宅ロ－ンもありました。
途中、お金がたくさん出ていく時期もあり、収入の8割で生活できない時期もありました。
それでも、まずはこのラインを目指すことで、今を変えようという意識が芽生えたんです。
目標を決める！
現状を把握する＝これまでの自分と向き合う作業。
特にお金はそれがリアルにわかり、「自分、これまで何をしていたのだろう・・・」と落ち込むこともありました。
自分がイヤになったり。夫のせいにしたり。
そんなこともあります。それ、普通です。
ガッカリしていい。誰かのせいにしてもいい。まずは、どろどろした感情を吐き出してください。
吐き出してスッキリしたら、次は「目標」を決めます。
目指す場所がないと、ワクワクしません。ワクワクがないと、エネルギ－が充電されないので、動くこともできません。
ですので、目標は大事です。
また、未来を決めると今もそうなる、と言われています。
未来、こうなりたいという良い状態をイメ－ジすることで、今もそうなると言われているんですよね。
（これについては、次に書いています）。
ということで。お金に対して、どんな状態になりたいか？自由に理想や目標を考えます。
月に一度は、ホテルでアフタ－ヌ－ンティ－を楽しむゆとりを持つ、とか。自由に旅ができる経済的ゆとりを持つ！とか。具体的な数字で「貯金1000万！」もいいですね！
そんな感じでわたしもいま自分がいるステ－ジより、いつも少し高い場所に目標を置いて。ステップアップしています。
今を良くすることに集中
現状を把握して、目標を決めたら。
あとやるべきことは、「今を良くすることに集中」。
今を良くすれば、未来も良くなります。
これが先に書いた「未来を決めると今が良くなる」しくみ。
未来こうすると決めると、それを叶えるための方法を脳が探し始めます。
見つかると、それをやりたくなるので、今もどんどん良くなっていくんですね。
ただ、「これいいかも！」と思いチャレンジしてもうまく行かないこともあるんですよね。(;^_^A
その時、一時は歩みが止まることもあるかもしれません。でも、大丈夫。
人間には成長したい欲が備わっていますから、歩みを止めることはできない。
そんな時は、ゆっくり休みエネルギ－を充電しながら、目の前にある「やるべきこと」を淡々とこなし、エネルギ－を動かす。
動くと、エネルギ－も動いて、新しいエネルギ－（気）が入ってきます。
そうして、また次の一歩を踏み出せるようになっていくもの。これはわたしは「自然の法則」と思っています♪
わたしももう、なんども躓いておりますよー。つまずいてもいいんです。思考停止、止めなければ。
大丈夫。ということで、今日もコツコツ！がんばりましょう～。
最後までお読みいただきありがとうございます。ではまた明日～♪
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