健康 痩せたい！でもダイエット続かない→痩せるよりまずは続けることを目標に
痩せたい！食生活を改善したい！でも、続けられない。もし、それを繰り返しているとしたら。痩せる事よりもまずは続けることに意識を向けてみるのもいいかもしれません。痩せなかった私が痩せたきっかけは、無理なく続けられる方法をみつけそれを継続できたから
2022-05
健康 
ファッション 【コーディネ－トの作り置き】着ていく服が決まらない！を解決する方法
毎日着ていく服が決まらない！そんな方へ。おすすめしたいのは「コーディネ－トの作り置き」です。自分が気に入った服だけでクロ－ゼットを揃えて、その服でコ－ディネ－トを先に数パタ－ン決めておきます。それで毎朝着ていく服に悩まずに済むようになります。
夫婦・パ－トナ－ 【夫婦あるある】格安スマホ乗り換えでケンカになる夫婦はなぜ多い？
携帯電話料金の見直しがここ数年で急激にすすみ、だいぶ安くなりましたよね！
我が家もやっと、さくねん大手通信会社から→格安スマホへ。乗り換えが無事に（？）終了しました。
か・ピパラくん
ん？「無事に（？）...
環境 【住環境を整える】
長くいる場所をスッキリ整えると、まいにちが快適になります。
住環境を整えたら、人生が変わった！という人もたくさんいますよね。
わたしも、住環境を整えたら人生が軌道修正され、変化したひとり。
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趣味・楽しみ 【趣味】趣味はあった方がいい理由&趣味の見つけ方
人生に趣味がある人と、趣味がない人とでは、人生の満足度に差がある。
と、私は思っています。
それをするだけで、心が癒され、心が満たされていく。
そういったものを持っている人は、いくつになっ...
人間関係 【人間関係】嫌われる勇気を持つ＝他人が嫌がることをする勇気ではない
人間関係の悩みは、人生の悩みトップ3に入ると言われています。苦手な人・嫌いな人と無理して一緒にいる必要はありません。嫌いな人には嫌われた方が好都合。ですが、嫌われてもいいとは、相手が嫌がることをすること（いじわるをすること）ではありません。では、嫌われてもいいとは？
マインド（考え方・価値観・習慣） 【満月パワ－】満月の日にやると良いこと～満ちたら欠けていく力を借りる
満月の日にすると良いことと。満月は満ちたエネルギ－。そこから新月に向けて、欠けていきます。その自然な流れにのって、わたしも満月は何か手放す日にしています。たとえば「執着しているモノ・人」そういったものがもしあれば、それを「手放す！」と決めます。
健康 【運動の習慣】なかなか運動が継続できないっ！そんな私が運動を継続できるようになれた訳
運動の習慣を身につけたい！そう思ってはいるものの、なかなか運動の習慣が身に付かない！いつも三日坊主でやめてしまう。どうしたら、継続できるのか？長年三日坊主で悩んできた私が身につけた「誰でも簡単に運動の習慣を身につける方法」をお伝えします！！
趣味・楽しみ ブログ記事の書き方～毎日ブログを書くコツ！ブログネタの見つけ方
ブログをサクサク書きたい！でもどうやったらブログの記事をサクサク書けるようになるのか・・・？とお悩みの方へ。2015年からまいにちブログを更新し続けてきたわたしが、試してみて効果があった「ブログをサクサク書く方法」をお伝えしています！
趣味・楽しみ 【趣味の時間】ブログを書く時間を確保する方法
家事や子育て仕事と、まいにち忙しいけど自分が好きなこともしたい！趣味の時間も確保したい！でも時間がない！そんな方へ。時間は自分で作れます。今やっている無駄なことをやめ、スペ－スを空ける。その空いた時間はやりたいことをやる時間にしていきましょう！