週末は、「夏の邪気払い」に精を出しておりました。
何をしたのか？の前に。邪気とは何か？書きますね。
邪気とは？
ひとことでいうと「乱れた気」のこと。
邪気＝「邪悪な気」と書きますので、なんだかとてつもなく恐ろしいもののように感じますが。
単に、気が乱れている状態のことです。
まわりからの影響などで
気は乱れやすいのです。
でもご安心を！みだれた気を整えてあげれば、邪気を払うことはできます♪
話しを戻します。
週末の朝。ウォ－キングから戻ると、急に掃除がしたくなりました。
気づいたら
ガスコンロの掃除を
はじめておりました。
ガスコンロの掃除が終わると、気分がものすごくスッキリ！
その流れに乗って、週末は夏の邪気払いをしました。
ちなみに、わたしの感覚ですが、
邪気払い＝自分の気分がスッキリすることをやって、気分をいい感じに整えること。
そんな感じで、気楽に捉えて頂けたらと思います。
さて、ではでは。週末、どんなことをしたのか？書いていきますね。
夏の邪気払い①掃除
まずは、家の掃除です。
邪気は、湿気やホコリを好むとも言われています。なので、邪気を払うには掃除がおススメ！
とくにおすすめなのは「気になる場所」。
掃除したいな～と
思いつつ、ずっと
放置している場所。
ありませんか？
そんな場所を掃除します。なぜなら、
気になる＝気を奪われる状態だから。気になる場所があると、ずっとそのことに気を奪われてしまうからです。つまり、余計なことにエネルギ－を奪われ、疲れてしまうからです。
これが、気が乱れる原因のひとつ！なので、気になっている場所があれば、片づけてしまうのがいちばん。
片づけてしまえばその後、気にならなくなりますよ。気を奪われずに済みます。
私が今回やった場所は、
- ガスコンロ（魚を焼くグリル）
- 押し入れ（トップ画像）
この2か所を徹底的にやりました。押し入れの中にあったものを片づけ、スッキリ！
掃除のお蔭で、押し入れに空間がうまれました～。
気の流れもスム－ズになり、見た目もスッキリ。
夏の邪気払い②客用の布団を干す
押し入れに入れておいた客用布団を、天日干ししました！
湿気を払うことに
なり、邪気払いに
なります♪
客用布団ってなかなか出番がありません。つい、しまい込んだままにしてしまいますよね。
すると、湿気が溜まり、気が重くなります。気を軽くするためにも、定期的に天日干しをして、邪気を払ってあげたいですね。
天日干しした布団は、圧縮袋に入れてコンパクトにし、二階のクロ－ゼット内で保管することにしました。
この方が、
ベランダに干す
手間が
軽くなるから♪
これまで一階の押し入れに入れておりましたが、これだと、二階まで布団を運ぶのにひと 手間かかります。
二階においておけば、ベランダまで数歩で済みます！この方が、もっと頻繁に邪気払いができそうです。
※只今、もっと軽くて簡単に保管できる客用布団を検索中～♪
夏の邪気払い③観葉植物のお手入れ
部屋のなかに置いている、観葉植物の植え替えをしました。
土を変えました。
部屋の観葉植物は。邪気を吸い取ってくれる、と言われています。
生き生きとしたグリーンを見ていると、目にも優しいですよね。
ただ、我が家の観葉植物。実は、あまり元気がなかったんです。
葉っぱも少し枯れてきて。水をあげても、土の吸収が悪い。(^o^;)
こりゃ、土を変えないと・・・と気になりつつも、先延ばしにしていました。
それが、今回タイミングよく、夫から買い物を頼まれ、ホームセンターへ行くことに！
チャンス到来！観葉植物用の土も購入しましたよー。
で、日曜日の夕方。土を入れ換えました。
前からやろうやろう、と思っていたけど先延ばしにしていたこと。
それができると、気分もスッキリ。整いますね。
夏の邪気払い④エプソムソルトのお風呂（足湯でもOK！）
エプソムソルトもおススメ！
お風呂に入れてゆっくり浸かり、カラダを浄化しています。
こちらのエブソムソルト。見えるひとが言うには、かなり体内の邪気が排出されるようで・・・。(私は見えないので分かりませんが)
使いはじめの内は、足湯にして使うと良いらしいですよ。
足湯に使ったお湯には、邪気が排出されているので、使い回さずすぐに捨てます。
これがお風呂だと、家族一人一人、一回ずつお湯を入れ換えるわけにはいきませんからね～。
(ちなみに私は気にせず、夫が入ったエプソムソルト湯に続けて入っております♪)
気になる人は、足湯にして使ってみると良いかもしれません。
夏の邪気払い⑤煙を焚く
煙を焚くのも、邪気払いになるそうです。
わが家は夏になるとこれが登場！蚊やり器です。
蚊取り線香をモクモク焚き、邪気祓いをしていますよー。
夏に限らず、毎朝お香を玄関で炊いています。
夏の邪気払い⑥肩こりにはこれ！
邪気が溜まると、体のあちこちに不調ができます。
ストレスで血行も悪くなるので、肩こりや頭痛も生じやすいですよね。
そんな時は、台湾の万能薬！白花油（バイファヨウ）。
肩やふくらはぎ、足裏にちょんちょんつけて、スース－させています。
タイガ－バ－ムと同じ，皮膚に塗ると縫った箇所がスース－します。
パッケ－ジも、おしゃれ。
夏の邪気払い⑥気の流れのいい場所へいこう
気の流れがいい場所へも、行きました。
おススメは海！川や山もいいですね。
とにかく、自分が「ここ、気持ちいいな」「この場所好きだな」と感じる場所に行きます。
週末、海ではなく。眺めがいいホテルの最上階で、母とランチをしてきました。（写真ナシ）
はじめての場所でしたが、すごく気の流れが良くて♥️お気に入りになりました。
まとめ。気持ちいいことをし邪気を祓い、気を整えよう
まとめ。邪気祓いとは、自分が気持ちがよくなることをし、自分の気の流れを良くすること。
乱れている気を、整えることです。
コツコツ。整えていきましょう。
最後までお読みいただきありがとうございます。ではまた明日～♪
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