環境 夏の邪気払いで気分スッキリ！
週末は、「夏の邪気払い」に精を出しておりました。
何をしたのか？の前に。邪気とは何か？書きますね。
邪気とは？
ひとことでいうと「乱れた気」のこと。
邪気＝「邪悪な気」と書きますので、なんだかと...
2022-07
環境 
マインド（考え方・価値観・習慣） 【たたくより、たたえ合おう】優しい世界を実現するにはまずは自分に優しく
先日。パン屋さんでのこと。
値引きになっていた「クルミレ－ズンパン」を見つけた私は、それを手にしてレジに並びました。
私の前には、70代後半らしき母親と。40代後半らしき、娘さんがならんでいました。
...
人間関係 【人間関係】距離を置く勇気！他人ばかりでなく自分にも気を使おう
今日は私が、「40代でチャレンジしてきたこと」を書いてみようと思います。
デメコ
私がいちばん苦手
（人生の課題、
と思っている）
な、
「人間関係」での
チャレンジです。
それは、タイトルに...
お金 収入を増やす方法～収入は増えない！と思っている時の盲点
日本のサラリ－マンの給料は、諸外国と比べ、上がっていない、と言われています。
・・・というか、むしろ下がっている！？
引用：厚生労働省 令和2年版厚生労働省白書-令和時代の社会保障と働き方を考える
こ...
マインド（考え方・価値観・習慣） 40代から本気で生き方・人生を変えたい！ならば意識してほしいこと
40代から本気で人生を変えたい。生き方を変えたい！（Life shift）と思った時。
まずはじめに、意識してほしいことがあります。
それは、「ひとりでやる」。
ひとりではじめる、ひとりで...
お金 貯金だけでは将来のお金の不安から抜け出せない理由とおすすめプラン
わたしはずっと、お金の不安を抱えながら生きていました。
とくに、20代後半～40代初めまでは、とにかく将来のお金が不安で仕方がありませんでした。
もっとお金があれば、お金の不安から解放されるはず！お金さ...
マインド（考え方・価値観・習慣） 望むものを手にするコツ！気分よく過ごすことがポイント
望むものはありますか？達成したい願望は、ありますか？
デメコ
わたしはあります。
願望を達成する方法はいくつかあるようです。たとえば、
ガンガン行動して自分から掴みに行く。望んでいることはいったん忘れる...
環境 しあわせは１人でも味わえるが他者との関係でより感じられるもの
ここ数週間。揺さぶられるようなことが続いていました。
デメコ
これ、
試されてる？
試されているよね？
というようなことが
続いていました。
ふぅ。
で、ようやく揺さぶり期間から抜け出したようなスッキリ感が、今はあり...
趣味・楽しみ しあわせのハ－ドルを低くすると新たなしあわせが入ってくる仕組み！
私の趣味は、自己啓発の本で読んだ「しあわせになる法則」「運気アップの法則」を自分で試すこと。
そんなことを10年続けています。
さいきん実感しているのは、しあわせのハ－ドルを低くすると、新たなしあわせが入ってく...
健康 夏を快適に過ごしたい！ならばまずはカラダを整えること！
暑いですね～今年は6月に梅雨明けをしてしまいました。
暑いと、体も疲れますね。
体は、私たちの人生の基本。軸。土台。そこが疲れていると、当たり前ですがその他も上手く回りにくくなります。
夏も、人生...